Wenn Begegnung neue Kraft schenkt
Alleinerziehende stehen im Alltag oft vor besonderen Herausforderungen.
Zwischen Beruf, Kinderbetreuung und Familie bleibt wenig Zeit für die eigene Gesundheit und den Austausch mit anderen. Genau hier setzte das Gesundheitsförderungsprojekt für Alleinerziehende des Instituts für Sozialforschung und berufliche Weiterbildung (ISBW gGmbH) an.
Über mehrere Jahre entstand im Familienhafen Greifswald ein Ort der Begegnung, des Austauschs und der Unterstützung. Gefördert wurde das Projekt durch die gesetzlichen Krankenkassen nach § 20a SGB V im Rahmen des GKV-Bündnisses für Gesundheit Mecklenburg-Vorpommern.
Im Mittelpunkt standen persönliche Gespräche zu mentaler Gesundheit, Stressbewältigung, Erziehungsfragen, Vereinbarkeit von Familie und Beruf sowie Selbstfürsorge. Digitale Entspannungskurse, Familien-Retreats und das regelmäßige Ein-Eltern-Café ergänzten das Angebot. Gerade das Café entwickelte sich zu einem wichtigen Treffpunkt für Austausch und gegenseitige Unterstützung.
Auch die Vernetzung regionaler Hilfsangebote wurde gestärkt. Eine neue Verweisübersicht erleichtert Fachkräften und Trägern die Vermittlung an passende Anlaufstellen. Gleichzeitig wurde die Zusammenarbeit zwischen Landkreis, Stadt Greifswald und weiteren Netzwerkpartnern ausgebaut.
Zum Projektabschluss blickten Teilnehmende und Wegbegleitende gemeinsam auf die vergangenen Jahre zurück. Zwei Poetry-Slam-Beiträge von Hagen Feldmann griffen Erfahrungen und Gefühle rund um das Alleinerziehen auf.
Mit dem Projektabschluss endet die Unterstützung nicht. Erfolgreiche Ansätze sollen weitergeführt werden. Künftig stehen mentale Gesundheit, Begegnungsangebote, Familien-Retreats und Mut-Mach-Cafés im Fokus. Zudem sollen „Mut-Macherinnen und Mut-Macher vor Ort“ qualifiziert werden, um Alleinerziehende langfristig zu begleiten und regionale Unterstützungsstrukturen zu stärken.
Die vergangenen Jahre haben gezeigt: Begegnung, vertrauensvolle Gespräche und gut vernetzte Angebote können neue Kraft schenken und Familien im Alltag nachhaltig unterstützen.
Ansprechpartner
Sophie Ressin & Milena Stein
sophie.ressin@isbw.de
Tel./ WhatsApp 0170 3636 665
ISBW | Familienhafen Greifswald
Makarenkostraße 8
17491 Greifswald
im MGH Aktion Sonnenschein e. V.