Wenn wir uns auf Kinder einlassen, dann spüren wir deren Leid und Schmerz und fiebern bei allen Entwicklungen des Kindes mit. Dies hinterlässt Spuren in uns. Natürliche Abwehrmechanismen treten auf, innere  Spannung und Stress sind Folgen davon. Wie bringe ich mich immer wieder in einen Zustand zurück, in dem ich für mich, meine Familie, mein Pflegekind konstruktiv und gelassen reagieren und überblickend das Schiff nach vorne steuern kann? So wie wir uns um unsere Kinder kümmern, so müssen wir uns auch um unser Herz, um uns selbst kümmern. In dem Seminar werden Techniken zur Zentrierung und Entspannung vermittelt, sowie Wege aufgezeigt das eigene Herz zu stimmen.